从陪练开始 第十五章 真吐
更新:11-15 10:24 源站:笔趣阁
第十五章 真吐 (第2/3页)
陈指没有给他布置新的训练任务,而是让他把现在学过的六个动作重新磨得圆润一点,王成早料到了训练任务是这个,因为就按他之前的那个勉强的流畅度,陈指能算他过都是底线降低降低再降低的结果了。
虽然陈指的脸色没有任何的变化,但王成却有一种莫名的信心,至少今天早上的这节早课,他是肯定没有踩着陈指底线的,离顺利度过今天,不被陈指亲自操练还有四堂训练课,同志还需努力。
二十分钟的在恢复机里的时间也不能浪费,王成用接驳器连接了恢复机,放了陈指给他布置的作业继续看,明天就得交心得思考了,目前他才刚刚把里面出现的所有技术动作全部弄清楚,别说让他自己分析出个一二三了,他连别人分析出来的一二三是什么都还一头雾水呢。
第二节的带甲训练课,训练内容相对昨天来说有了一定的调整,昨天的上甲主要是和之后那堂训练课内容相似的强度练习,当时他差点没吐在甲仓里。
今天的带甲训练则是训练的一套之前就已经会但达不到陈指要求的一套动作,这部分的内容其实是他一直在练也练了很多遍的,他知道还是不够完美,但具体差在哪还真没有特别明显的认知。
陈指现在对他贯彻的还是放养教育法,一般只是给他布置一个具体但仍旧留有思考发挥余地的训练任务或者训练计划,除非他做得差到突破了陈指的底线,不然陈指一般是不会对他有过多的干涉的,基本都靠他自己去悟自己去领会,看起来好像是一点不担心他如果走了弯路会浪费多少时间一样。
如果让他摸着良心说话,他其实也不是没有向往过别的那些恨不得把动作要点刨开了捣碎了给运动员喂下去的教练的,虽然他心里也知道陈指这么做肯定是为了他好,但羡慕向往这种情绪在他对一些训练关键点久攻不下的时候往往是很难去压抑的。
就好像现在,这节训练课里的内容他一个月前其实就开始练了,
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