第十五章 真吐 (第1/3页)

因为比昨天睡觉的时间稍微晚了那么十分钟，第二天起床的时候王成差点没被闹钟闹醒，这要是迟到了他这一天基本也就凉了。

起床后王成的精神也不是特别饱满，上下眼皮总是想打架，时间并不允许他慢慢清醒，这时候，采取一点刺激性手段或许会有奇效。

调整了一下水温，经过了特殊处理降到了-2°C的水在微微地冒着白烟，王成深吸了一口气，一头扎进了水里，五秒钟后他抬起了头，正式恢复清醒。

今天的训练任务和昨天一样的沉重，陈指对他前两天的训练效果比较不满，一般是不会给他发当天的训练总结的，发总结基本相当于最后通牒，发完训练总结以后的训练效果如果还是不能让陈指满意，那么陈指就会亲自上手了。

虽然陈指亲自上手以后训练效果一般都会有一个飞跃的性提升，但是王成宁愿不要这种飞跃，是真的会吐会哭的，他宁愿自己爬得慢一点陈指在一边场外指导不插手他的训练。

忍不住又叹了口气，王成吃过饭，到了训练场开始热身，越接近正式训练的时间就越觉得自己快要失去生活的勇气，希望今天的训练效果能好一点儿吧。

早课先继续的是昨天遗留的没有完成的内容，或许是昨天晚上的总结起了效果，今天所花的时间比他预计内要快了十分钟，学会了这个动作以后王成偷偷瞄了一眼陈指的表情，一如往常的严肃，依旧是什么都看不出来。

今天的两个全新的动作的练习，王成昨天也提前查过它们可能的要点和易错点了，这一下直接把他在竞甲版混了这么久的积分全部花完。

投资倒是值得的，今天训练的时候果然不会像昨天一样磕磕绊绊每个动作都得定十分钟才勉强学会，训练效果突飞猛进，两个动作组一共只定了5次，还包括其中因为动作不够连贯而定的一次，顺利完成今天的训练任务，替昨天补了缺，训练课的时间也没有过完。

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