第一百四四章 形意拳法 (第1/3页)

常乐一直，是以形意拳应敌，这形意拳，本来就是循天地之大端，与造化之原理，而创造出来的。

形意拳的创造者，认为天地万物，本来生于无知，而形意之成，也本于无意。

从无意至极，而生出有意，意诚心正，再至于静，静极而生动，动而震贯通百骸，是所谓先天存平静，后天藏诸动。

因此意为体而形为用，静属阴而动属阳，得阴阳消长生生之功，而真之一气生。

有一句话叫做“养吾浩然之气”，这修养正气，正是形意拳之原理，培养天一之道，由后天而达于先天。

重阳不重阴，太刚必折。

重阴不重阳，过柔不坚。

刚柔相济，才是乾坤之道。

在旧时代以前，传授手搏之术，多以心法口授，而少于书面记载，使得后学者茫然不知途径。

形意拳涵养正气为先，化生五行十二形之原理，在内为意，在外为形，是修身之术，明心见性还原之大道，揽阴阳之造化，转乾坤之枢机，强身之捷径。

十二形实际上，暗藏天地万物化生之理，取世间禽兽之中，具有特能者，妙效其性能，摹效时久，使精神入体。

如果能够长期习练，则疾病能愈，弱者能强，虽然是普通人习练的一种拳术，但是却与道相合。

比如其身分阴阳，以前心为阴，脊背为阳，手心为阴，手背为阳。

形意拳要求，不可以偏好某一项能力，如果专门求力，则凝滞不灵，专门求重，则沉重不活，专门求气，则拘泥不通，专求轻浮，则神意涣散。

身外形顺者，无形中自增力气，身内中和者，无形中自生灵气，如果练至功深圆满之时，凝神于丹田，则身重如山，化神成虚空，则身轻如鹅羽。

这其实与修真者，修炼时的状态，几乎一致了。

常乐以前闲时，也曾经对这拳，有过比较细致的研究。

此拳有三害，必须切忌，一拙力，二努气，三挺胸拔腹。

如果练拙力，则四肢百骸血脉不能流通，筋络不能舒畅，全身疆硬，手足亦不能活泼，身为拙气所滞，滞于哪里，则哪里生病。

练努气时

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