第五千三百七十六章 这是特训？该不会是你在这回忆童年时光吧？ (第2/3页)

油价可能会涨，所以嘛，我得通知大家一声嘛，有车的超紧

肥油加满了麻!

胡一菲这还没说什么呢，李君扬这在一旁对着胡一菲道：“一菲姐，买完水果先陪我去加

油吧？

不说这在李君扬差点儿忘了呢，自己的车油还没加呢！趁现在还来得及我得先把车的油箱

加满了

子乔和张伟两个人确实这一次很认具，这一点从他们两个人热身士公里就能者出来了，这

俩人居然没有偷懒!

只是吧，这在五公里跑完了之后这两贸都快走不动道了就是了，就见子乔和张伟俩人互相

胡扶看走到了胡一非面前，于家有气大力的对看胡一菲道：“教教练，我们。我热

热身完中.

教练，按照要求，俄们已经跑宗了压公里了

人家晓晓跑十公里议都跑完了，你伪跑七公里废是跑了两个多小时。“胡一菲边吃春

圣女果一边看着子乔和张伟吐槽了一句，好家伙，五公里的热身，这俩货愣是跑了两个多钟头

呢.

你就别强求了，他们俩没死在跑步机，上已经算是不错了。”李君扬一边递给了子齐札张

伟一人一瓶水一边对看胡一菲说道，一菲姐，你就别要求太高了，这俩货能活看跑完了五公里

就已经很不错了

是啊，他们能完整的跑完了五公里就很了不起啦。“老冯这也对看胡一非说道，一非戏

，你不能对他们两个要求太高，对于他们两个人来说这能跑完五公里这已经很了不起了啊

'可是走五公里都用不了这么久吧？”胡一菲依旧觉得这个成绩让她很不满意，区区五公

里而已，你走都用不了两个多钟头吧？

"已经不错了，”李君扬对于子乔和张伟这个成绩还是比较满意的，境这俩人平时这也

不意么运动阿

紧接看李君扬对看子乔和张伟俩人道：“两位，歇会儿吧。

歇什么歇？还有脸歇?也不看看现在几点了？再歇还特不特训了？“胡一菲非瞪了一服李

君扬，你是教练还是我是教练啊？这休息计划是你说的算的啊?

不家呢，这俩货也有脸歇会叫7

也不看看现在儿点了，这要是还歇的话这还能进行特训么

"可是你看他们两个现在这个状态，还能进行接下来的训练么？”李君扬指了指子乔和张

伟两个人，一菲姐，麻烦你着清楚了，子乔和张伟俩人五公里跑完了站都快要站不稳了呢，你

确定他们两个司以立刻投入到特训当中么？?（）

"是啊，一菲姐，要不还是让他们歇一会儿吧，我怕他们现在就展开特训他们会直接死过

去呢。”老冯这也对看胡一菲说道，一菲姐，我觉得还是循序渐进的比较好，正所谓磨刀不误

砍柴工嘛，就这俩人现在这个状态，实在是不适合进行特训了。

"让他们休息一下吧。”晓晓看了看子

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