第七十九章 发力调整 (第2/3页)

何佳良眼里闪过一丝惊讶，依言拿开了戳在她这处肌肉上的教鞭，眭南琴仔细回忆着刚才的感觉，当然，其实不用她在费力进行回忆，她的肌肉刚才发力后的惯性还存在，她需要的只是让自己的肌肉记住这种感觉。

季宁远对何佳良比了个手势，何佳良见到后教鞭再次戳上了眭南琴的另一处肌肉，依旧是利用身体应对疼痛时的下意识反应帮助眭南琴记住发力时的感觉，以便她以后发力时能够轻车熟路地用出来。

最后一块需要调整发力方式的肌肉整理完毕，眭南琴额间已经开始沁出了细密的汗珠，调动在之前的训练中没有太过在意的肌肉进行发力让她花费了过多的精力，一开始一两处还行，等到全部都被动点出来以后，如何兼顾这几处才是真正的难题。

所有需要调整的肌肉都戳了一遍，何佳良改握住了教鞭的另一头，开始以一种不太规律的方式在刚才戳过的肌肉上用不同的力量进行敲打，敲完一圈以后还是不太满意：“还是有点软，但这也不是这么短短一会儿能给你纠正过来的，你记住这种感觉，回去自己练的时候注意吧。”

眭南琴点了头，压力没那么大以后她就问了系统，叫她起床的时候的那种生物电流能不能产生同样的效果，系统的回答是肯定的，‘宿主，只要您乐意出积分，系统当然能满足您这些有助于训练的小要求。’

能就行，得了肯定回答，眭南琴也不在意系统问她要的到底是训练积分还是对练积分了，反正她最近都没怎么花。

开心的不止是她，还有之前劝她花积分劝了很久都没劝动感觉寂寞的系统，‘宿主，为您今天的壕气点赞。’

系统的话音还没落，季宁远就问了他师兄一句：“师兄，第一把是还要保持力度继续还是？”

“在保持个两分钟你再放把，第二把换个方式。”

刚听见这话的时候，眭南

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