第七十八章 教官刘伟 (第2/3页)

昨晚专门参照他们的身体情况作了推衍的。

考虑到这个世界所用的奇葩装备，刘伟也加入了平衡训练。在这些训练过后，不说提升一大截，毕竟时间只有短短一个月，但至少也能比现在强不少。

话说，给艾伦他们跑步的圈子还真不小，哪怕艾伦他们从小体力活做了不少，在跑了三圈后仍是变得步履蹒跚起来。

刘伟见状，跑到他们身边与他们一同跑起来，边跑还边甩皮带。

“艾伦，跟上！你不是要变强吗！这么一点训练都受不了还怎么变强！”

闻言，艾伦加快了步伐。

见艾伦又跟了上去，刘伟又跑到阿明身边。

啪！刘伟又是一甩皮带。

“快跑起来！跑这么慢你怎么保命！给我记住，遇到熊的时候，死的不是最弱小的，而是跑得最慢的！”

啪！啪！啪！

一声声皮带抽动的声音响彻这片场地。

在后来，哪怕刘伟再怎么催促，艾伦他们还是只能一步步挪完最后半圈。出乎刘伟意料的是，三人中居然是三笠的表现最好，而且越到后面就越轻松的样子。

刘伟明白，这明显是要陪同艾伦的原因。这要放在校园漫中妥妥的巨力女啊。

在挪完后，艾伦三人当即就想躺下，刘伟立马阻止道：“剧烈运动后不要马上躺下。”

“哎？为什么……”艾伦有气无力道。

“想知道？”刘伟贱贱一笑，“你试一下不就知道了。”

看到刘伟这么说，艾伦立即明白尝试的下场绝不会好，便说道：“算了，还是不试了……”

此时刘伟却开起了说教模式：“你们的表现让我很不满意！”

“对于‘极点’反应你们的表现实在太差！明明只要保持速度在坚持一会儿就能突破极限点，但你们却松弛下来。你们变强的意志就这么点吗？你们……”

在巴拉巴拉一通后，刘伟终于过足了说教的瘾，便开始讲解起了跑步的要点。

“跑步，只要不是短距离冲刺，保持体力都是非常

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