第311章 凌家武馆 (第3/3页)

全都在训练室里挥汗如雨。凌烽推开训练室的门走了进去，果然看到高云、方侯、张伟、陈德胜、龙飞等一众保安正分成几组，在擂台上两两一对地进行着激烈的对战训练。方侯正与张伟在擂台中央打得难解难分，两人的拳脚你来我往，呼呼生风；陈德胜和龙飞则在擂台的另一侧进行腿法对抗，鞭腿破空的声音清脆而有力。

他们每个人都很认真，额头上挂满了汗珠，练功服已经被汗水浸透紧紧地贴在身上，可他们全然顾不上休息，一招一式都全力以赴。凌烽站在门口静静地看了一会儿，心中暗自点头。他看得出來，这些兄弟们所掌握的仍旧是他当初教给他们的最为基础的拳道与腿势，没有什么花哨的高难度动作。但在他们那经过了成百上千次反复打磨、堪称完美的发力技巧下，即便是最为简单的基础拳势，也能爆发出相当强悍的威力。一拳一脚之间，已然有了几分真正战士的气象。

随着凌烽推门走入，擂台上正在与方侯对练的张伟率先捕捉到了门口那道挺拔的身影。他的动作猛地一顿，嘴巴张得老大，随即发出一声激动得几乎破了音的惊呼：“凌教官！凌教官回來了！”这一嗓子喊得整个训练室都安静了那么一瞬，随即所有人都齐刷刷地朝门口看去。高云、方侯、龙飞、陈德胜、王博……一张张被汗水浸透的面孔在看到凌烽的那一瞬间，全都绽放出了难以置信的狂喜之色。

高云他们立刻停下手中的训练，纷纷从擂台上跳下来，呼啦一下围了上来，将凌烽簇拥在中间。方侯激动之下连毛巾都顾不上拿，直接用袖子抹了一把满脸的汗。这些在危机事件中面对持枪歹徒都面不改色的铁血汉子，此刻却激动得像一群刚刚入伍时见到了偶像教官的新兵蛋子。

“萧教官，你回來了！”高云率先开口，他站在凌烽面前，腰杆挺得笔直，脸上的神色激动不已，声音中满是压抑不住的兴奋和敬意。

凌烽的目光从眼前这一张张挂着汗珠、写满了激动和敬意的坚毅面孔上逐一扫过。他点了点头，嘴角浮起一抹满意的笑容，开口说道：“我已经听秦总说了，公司要给你们安排带薪休假，让你们好好地把伤养彻底、把精神恢复好。可你们却全都拒绝了，伤愈之后第一时间就回來上班报到，并且还自觉自发地保持着每天的高强度训练。这一点，做得很好。说实话，我很高兴，也很欣慰。”

方侯咧嘴一笑，那笑容中满是爽朗和坦荡：“萧教官，公司已经对我们进行了全公司通报表彰，还给我们发了一笔丰厚的奖金。说实话，以前干保安的时候想都不敢想能有这样的待遇。公司还有秦总对我们不薄，待我们像自家人一样，我们哪能心安理得地趁机休假偷懒？再说了，凌教官您临走前给我们布置的训练任务，我们要是偷懒了，您回來还不得扒我们一层皮？所以大伙儿一致决定，伤好了就回來上班，替公司守好这道门。每天的训练更是一天都没落下——早上出操，中午对抗，晚上力量训练，全都照着您留下来的训练大纲在练。”

“你们能有这份自觉，是极好的事情。”凌烽的目光从这些兄弟们坚毅的面孔上缓缓扫过，语气变得郑重而深沉，“如今，你们已经称得上是合格的战士了。上次那场危机事件中，你们面对全副武装的雇佣兵，没有退缩，没有溃散，而是用自己的血肉之躯挡在了公司大门前——这就是战士的担当。不过在我看來，你们如今的实力还远远不够，还差得远。你们要想继续变强，仍然还有一段很长的、很艰苦的路要走。所以，这份自觉、这份血性，还有这份咬牙坚持的韧性，一定要保持下去。持之以恒的恒心，才是你们能够不断突破自我、不断变强的根基所在。都听明白了吗？”

“听明白了！”高云他们齐声答道，声音洪亮而坚定。

“那就从现在开始。”凌烽猛地提高音量，大喝一声，“立正，稍息！”

高云他们立即条件反射般地迅速并排站好，昂首挺胸，双脚并拢，腰杆挺直如标枪。立正站稳之后右腿齐刷刷地前伸，摆出标准的稍息姿势。那整齐划一的动作和严整的队列，已经颇有几分正规部队的风范。

“我往后还会离开江海市一段时间，要去执行一项很重要的任务。具体什么时候走、走多久，目前还说不好。”凌烽站在队列前方，目光如刀般从每一张坚毅的面孔上扫过，声音沉稳而有力，“我也不知道还能像现在这样站在这里教导你们多久。你们如今的实力，比起几个月前我刚接手你们的时候，已经上了一个很大的台阶——这一点我看在眼里，也替你们感到骄傲。但台阶只是台阶，不是终点。从今天开始，接下來一段时间的训练强度要继续往上加。往后，你们每个人的卧推、深蹲负重都自觉地在现有的基础上再增加二十公斤以上。负重扎马步的哑铃，从十公斤换成二十公斤。这只是一个起点，后面的强度还会继续往上加。都听明白了吗？”

“明白了！”高云他们大声地喊着，声震训练室，那股子从胸腔中迸发出的血性和战意直冲天花板。

“力量是所有一切的基础——没有力量，再精妙的技巧也是花拳绣腿。你们自身的力量唯有不断地加强、不断地突破，我才能在接下來的日子里教给你们更强的搏杀之术。人体就是一座深不见底的宝藏，唯有在不断地超越极限、不断地压榨自己的过程中，才能将那些沉睡在你们身体最深处的潜能释放出来，化为你们自身实打实的力量。”凌烽大声说道，声音如同战鼓般在训练室中回荡，“现在就开始训练，强化你们自身的力量。今天，先从负重深蹲和卧推的加量开始。记住——每一次突破，都是你们从合格走向优秀的必经之路。”

高云他们立即毫不犹豫地行动起來，一个个走到器械区，按照凌烽的要求开始给杠铃加重。二十公斤的增量对于他们现有的水平来说，确实是一个不小的挑战——这意味着他们要从现有的舒适区跨出去，去挑战自己的极限。但没有一个人皱眉头，没有一个人讨价还价，所有人都咬着牙，将杠铃架上的铁片一块一块地加上去。凌烽背着手站在训练室中央，目光如炬地扫视着每一个人的动作，时不时走上前去纠正某个人的发力姿势，或是调整某个人的呼吸节奏。他在一旁全神贯注地指导着，将每一个动作的要领都讲深讲透，恨不得把自己的所有经验都一股脑地灌输给这帮兄弟。

他已经在心里盘算过了——往后他要是正式前往龙炎组织担任总教官一职，那就无法再像现在这样手把手地训练高云他们了。龙炎组织的训练基地必然不在江海市，到时候他能回到这里的时间恐怕会很有限。因此趁着这段时间他还在江海市，能教多少是多少，能练多少是多少，必须争分夺秒地让高云他们的实力再上一个台阶。

就在凌烽正全神贯注地纠正着方侯深蹲动作的细节时，这三楼的训练室门口，忽而走进來一道倩影。那身影逆着走廊窗户的午间阳光，将她那高挑匀称的身形轮廓勾勒得如同剪影画般优美。随着她脚步轻移走入训练室，一股英姿飒爽的风情便扑面而來——那是属于军人的挺拔与果敢，又融合了女性特有的柔韧与优雅。她的出现如同一道亮丽的风景线，让整个充斥着汗水味和铁锈味的训练室都为之一亮。