第368章 一体双生！无悔代价！ (第2/3页)

！”

随着舱门开启。

李健最后一个从重力训练室里走出来。

虽然还是如同从水里面捞出来的一样，浑身都是汗。

但那一脸的兴奋，却是根本掩饰不住。

而且，这一次他并没有昏过去。

甚至能自己走出来了。

足可见进步之大。

方青尘还没说话，站在她身边的田晓萌就不屑的一撇嘴。

“切，你还好意思说呢。”

“是谁早晨跑步的时候，鬼哭狼嚎，求爷爷告奶奶说跑不动了。”

“就差跪下给我磕头了。”

“而且四倍很厉害吗？我都开始进行4.5倍重力训练了。”

“浅浅更是直接6.5倍了。”

李健挠了挠头，笑的没脸没皮。

“害，早晨那不是第一次负重这么多吗？再说，我哪能和你们这些天才比啊。”

“不过哥们进步也挺大，等明天跑步训练的时候，你们就看着吧，绝对比今天快。”

他信心十足，十分有冲劲。

今天的负重跑步训练，几乎把他半条命都跑没了。

尤其是最后十圈，他累得几乎意识都涣散了。

而且那也不叫跑了。

几乎就是一步步的向前挪动。

身体已经累到了极限。

全靠身体本能的驱动，以及田晓萌时不时射来的一箭带来的疼痛感，才能向前行走。

甚至，当他跑完五十圈的时候。

被方青尘按倒在地上的时候。

双腿还在机械的瞪着。

哪怕是服用了一整瓶金煌营养液。

他还是足足昏睡到中午，这才恢复过来。

当然，如此高强度的负荷带来的效果也是惊人的。

能在四倍重力环境，坚持一小时后，还能走得动。

已经比昨天强了许多了。

李健一脸亢奋，要不是实在太虚了。

恐怕现在就要去测试体能。

当然，今天大提升的可不止李健。

陆清浅和田晓萌提升同样很大。

经过一整天的箭术训练，田晓萌对于动态箭术的掌握更加得心应手。

对螺旋劲的领悟程度，也有了不小的进步。

在方青尘的要求下，她更是在双臂上穿上负重甲后。

进行箭术训练。

虽说一天下来，她细嫩柔软的胳膊，都累得红肿酸胀。

几乎抬都抬不起来。

但效果也同样显著。

在涂上昂贵的修复精油消肿之后。

田晓萌觉得双臂更加轻盈，手指也更加灵活。

她并不知道，这是方青尘上一世的时候，在西南箭神那里学来的。

作为箭术几乎登顶大夏之巅的箭术强者。

他的箭术基础训练法，可以说是千锤百炼，万金难求。

所谓万道平地起，万般武学，想要施展的得心应手。

都离不开扎实的基本功。

而这门箭术基础训练法，便是能帮助田晓萌将箭术的基本功，训练到极致。

为她将来成为箭术顶尖强者，打下最坚实的根基！

而陆清浅，自然是更不必说。

【兵主】的武道潜力太惊人了。

今天和方青尘对战了几乎整整一天。

从一开始，只能接下

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