短跑之王 第二零七章 找找状态

更新:08-02 11:01 源站:爱读书

第二零七章 找找状态 (第2/3页)

啪!

发令枪响。

‘蓄势’与‘极速’的结合,让卢梭的起步时间快到几乎就是抢跑的节奏。

尔后极高的步频让他在前20米左右就完成加速,抬起头,像是一道影子那样保持着最高速向前奔跑。

思路客

在‘极速’失效的那一刻,50米左右,‘完美节拍’让的步幅开始改变,从小而疾,到大而快,三步之后,步频和步幅调整完成。

在旁观者看来,这一秒,像是卢梭脚底突然有炸药爆炸,竟然再有一个不可思议的加速,这个加速,在80米处达到最高峰,尔后,卢梭力竭,凭着意志力维持到终点。

跑过终点后。

卢梭想扑在地上。

但职业素养告诉他那对身体有害,所以勉强挣扎着又往前慢跑几步,实在走不动了,才手拄着膝盖大口喘气,同时,他感受到眼前大片大片的黑眩降临,那是脑供血不足而导致的眩晕感。

好一会儿,这种烦躁欲吐的身体感受才消散,耐力开始向上涨浮,但很慢,并且已经飘红了。

只一次比赛练习,就耗尽了卢梭的耐力。

那成绩呢?

……

陆锦荣在卢梭冲过终点那一刻,掐下了手中计时器的时间。

这时计时器停留在一个非常不可思议的数字上,9.79。

当然,手计和电计有着0.2秒左右的误差。

但加上这个误差,卢梭的成绩,也跑进10秒以内了啊。

这是卢梭换跑法后第一次跑进10秒以内。

陆锦荣只觉无穷欣喜自心底而升。

“卢梭,你成功了!”他向着卢梭喊。

……

晚上。

阶梯教室里。

卢梭和陆锦荣再分析卢梭今天冲破10秒的跑步视频。

能够非常清晰地看出。

卢梭在100米过程中,有几次非常明显的步态转变。

“25米,50米,80米,这三次都很明显,25米步幅和步频达到一个最高速的途中跑状态,50米则再一次提升步幅但降低了步频,80米后两者都有了明显降幅……”

陆锦荣指着那些镜头慢速播

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