第五十八章 淬炼灵气 (第3/3页)

她们的淬炼之法。

感受到身边那充裕的灵气，叶以沫微微一笑，心念一动漂浮在空气中的丝丝灵气开始向她身上汇集，全身的毛孔微微张开，以让灵气可以顺利进入身体。

她小心翼翼的引导着灵气在体内运转，师父告诉她，当灵气环绕身体一周的时候为一个大周天，一个大周天之后灵气会向腹部，也就是人的灵海汇集，在灵海内继续运转一周则为一个小周天，当小周天运转完毕之后，留下来的灵气就是被自己炼化掉的，可以用来转化为灵力，而没有被留下的灵气需要让他们按着原路返回。

所以，这就是关键点所在，为什么天才所用的时间是别人的一半，然而效果却更加好的愿意所在。

叶以沫第一次独自运转灵气，不免心中紧张，灵气是一种淡白的气体，只能够用心去隐约感受它的存在，一个大周天过后，叶以沫略微吐了一口浊气，没有想到这灵气的运转这么困难，略微粗算一下，她运转了一个大周天几乎耗费了两个时辰，然而淬炼灵气的过程是不能打断的，如果被打断了的话，不仅淬炼失败，甚至修行者会受到反噬，严重的甚至这辈子都不能继续修炼了。

略微平复了一下心情，叶以沫开始引导体内的灵气向腹部进入，好在运转的很成功，灵气顺利的进入灵海之后便开始诱导它们围绕着灵海运转，小周天进行的也十分顺利，一周之后，叶以沫发现体内的灵气基本全部留了下来，不由得微微惊讶，张开双目，天空已经泛白，“我竟然修炼了一个晚上，简直难以想象！”有些惊讶时间过的太快了，叶以沫试着活动了一下身体，她发现此时此刻浑身上下无比舒坦，不由得心中多了几分欢喜。

淬炼灵气还只是第一步，而将灵气转化为灵气之后才算真正的完成了一次吸纳。

叶以沫认为凡事不能太过着急，正所谓心急吃不了热豆腐，尤其这种事情要一步一步的来，如果错了一步不知道会出现什么可怕的后果，她可不敢拿自己的命赌。