篮球梦之名扬四海 第二十八章 篮球测试

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第二十八章 篮球测试 (第3/3页)

说完,拿着哨子站在球场边。

“看什么看,抓紧就位”

“哦,哦,哦”大家慌忙的跑到场边就位。

“老师,位置不够”王风跑的慢了点,一排已经站满了人,根本伸展不开,这么点距离,十几个人同时跑,地方哪里够?

“那我不管,我只管你的速度,成绩不合格者,淘汰,听我说开始”说着将哨子放到嘴上,作势要吹哨。:

“预备,开始”根本没数三二一,也没吹哨,就这么含着哨子说了开始。

有些人还没反应过来,等着哨声呢,云鸽和刘浩然已经冲了出去,我可不管你吹不吹哨,你说开始了我就跑。

看着云鸽和刘浩然冲了出去,王风和刘峰,陈浩也冲了出去。

大家又愣了大约一秒,看了看秦名没管,才知道这就是个考验,大家飞一般的追了上去,落后一秒,五六米已经出去了。

秦名站在一旁默默的看着大家,等到大家都跑完。

“下一项,俯卧撑,一人五十个,中间可以停,什么时候做完跟我报道”秦名说道。

“唉”大家刚跑完,还没来得及怎么喘气,只得趴下坐着俯卧撑。

“教练,我做完了”云鸽和刘浩然几乎同时站了起来。

“这俩二傻子,做这么快干嘛”刘峰趴着骂道,他可是知道今天的考试的,他哥哥跟他说了,第一个是测试反应力,不过没说怎么测试,每次都不一样,虽然有准备,但也没想到是这样的,第二关是俯卧撑,然后是投篮测试。

第一关让你呼吸急促,第二个俯卧撑就是让你劳累,身体卧倒,手臂受力,五十个俯卧撑做完就会手酸,手指僵硬,影响出手,这种情况下,考验的就是在身体劳累,僵硬的情况下,还能不能保持手感,把球投进。

“你俩依次,接球必须投篮,传球位置不固定,如果球出界之前接不住就算没进”秦名简单的介绍了一下规则。

“谁先来?”秦名问了一下。

“我来吧”刘浩然站了出来,他的体力更好一些,阻止了想上前的云鸽。

“呜,来一个传球的”秦名喊到,不一会,就跑过来一个瘦子,过来给传球。

“好好传球”秦名有意无意的强调了一下前两个字。

“。。。。。。”刘浩然和云鸽对视一眼,一脸无奈。

“准备好了就喊开始,一共十个球,做好准备”秦名嘱咐道。