灌篮传说 第二十一章 暴风雨前的宁静

更新:04-22 17:04 源站:笔趣阁

第二十一章 暴风雨前的宁静 (第2/3页)

胡瓜顿觉不好,赶紧冲过去补防,结果幻风急速冲篮下,岩全假投真传,幻风高高跃起,空中接球上篮,刷一声命中。

胡瓜和王呆都在互相看着对方,很快,怎么就漏人了,其实这就是经验和临场的应变能力问题。

幻风走过来拍拍他们俩肩膀,“没关系,这才开始,我们还有时间。”

就这简单的鼓励,两人立刻点点头,又充满干劲。

接下来是跑动传球练习,四人在场上来回奔跑,围绕着两个球,相互边跑边传球,幻风要求先一接球就直接传出去,说真的十分累,一刻都停不下来,因为两个球在他们之间来回穿行,精神的高度集中,不容半点松懈。

看他们俩能慢慢适应,变要求拿到球后,拍一下再传出去,这就有一个时间滞后,目的便是为了做一个时间停留观察和高速中运球,然后才处理球,而且这一系列动作都是在高速中进行,确保动作的连贯。

完成传球练习,又继续三分练习,之后又到最后的体能训练;剩下来的数天都是练习这三种技能;

“明天就要比赛,今天就练习到这里,大家回去早点休息,好好调整身体到最佳,明天早上早点到,赛前做半小时热身就可以,别担心,我们最近可是经过地狱式的强化,你们两也不再是半吊子,已经甩其他人几条街,不拐弯,只要摆正心态就可以,相信自己,你可以的。”幻风也对这些日子的集训表示满意,确实呆瓜进化了不少,刚才的话可能掺水份,但是鼓励就是要如此,只有相信自己是最好的,才能做到最好。

解散后,幻风和岩全来到校门口水吧,惯例来了两杯绿茶;岩全喝着茶,抬头看向路面,车来车往,时间的隧道里,真能留下自己的足迹吗?

幻风敲敲岩全的脑袋,“发什么呆呢?怎么,你也紧张?”

岩全一口喝光绿茶,唉口气

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